3월에는 화이트데이가 있죠. 여자에게 줄 선물을 고민중이라면 아래 추천드리는 제품들 중에서 골라보세요. 카카오톡 위시리스트 상위제품군들을 모아 추천드립니다. 1. 입생로랑 캔디 글레이즈 컬러밤 [단독각인] 캔디 글레이즈 컬러밤 지금 카카오톡 선물하기에서 49,000원 gift.kakao.com 2. 도스 카페테라스 커피크림 카라멜 선물박스 [스페인 프리미엄카라멜] 도스 카페테라스 커피크림카라멜 선물박스 330g 지금 카카오톡 선물하기에서 39,800원 gift.kakao.com 3. 아로마티카 바디오일 & 괄사세트 [단독/포장] "숙면선물" 바디오일 & 괄사 세트 (4종 중 택1) 지금 카카오톡 선물하기에서 31,500원 gift.kakao.com 4. 무드등 큐티팟 LED 오브제 꽃 무드등 큐티팟 LE..
브로콜리는 다양한 영양소를 가지고 있어 건강에 많은 이점을 제공합니다. 브로콜리의 주요 영양 성분들에 대해 자세히 알아보겠습니다. 브로콜리의 주요 영양소 1. 식이섬유 브로콜리는 높은 수준의 식이섬유를 함유하고 있습니다. 이러한 식이섬유는 소화기능을 개선하고 장 건강을 유지하는데 도움을 줍니다. 2. 비타민 C 브로콜리에는 풍부한 비타민 C가 들어 있습니다. 비타민 C는 면역 시스템을 강화하고 피부 건강에 중요한 역할을 합니다. 3. 칼슘과 철분 브로콜리는 칼슘과 철분도 풍부합니다. 칼슘은 뼈와 치아 건강을 유지하는 데 필요하며, 철분은 피를 건강하게 유지하는 데 중요합니다. 4. 항산화 성분 브로콜리에는 강력한 항산화 성분인 글루코신산이 들어 있습니다. 이 성분은 세포를 손상으로부터 보호하고, 여러 가..
반려동물 의료비 지원제도에 대해 이 제도는 국가 지원은 아니고, 각 지역 지자체에서 지원하고 있습니다. 때문에 전국에서 지원 받을 수 있는 것은 아닙니다. 현재 서울, 경기 수도권 일부 지역, 대전, 부산 지역에서만 지원을 하고 있습니다. 하지만 반려인의 숫자가 날로 늘어나는 추세이니 점차 지원 지역이 확대되지 않을까 기대해봅니다. 반려동물 의료비 지원 금액 반려동물 한 마리당 최대 50만원까지 지원을 해준다고 합니다. 한 가구에 2마리까지 지원이 가능하기 때문에 최대 100만원까지 지원을 받을 수 있겠네요. 집 근처 동물병원을 방문해 동물 등록을 해야 지원 받을 수 있습니다. 지역별 지원금액 서울 가구당 최대2마리까지 필수 진료 30만원(자부담 1만원 포함), 선택 진료 20만원 경기도 한 마리당 최대..
사바하, 검은사제들, 곡성을 좋아하신다면 추천하는 영화, [파묘]에 대해 리뷰하겠습니다. 벌써 100만 관객을 넘었다고 하니 15세 관람가임에도 불구하고 인기가 대단한 것 같네요. 1. 파묘 뜻 파묘(破墓) 옮기거나 고쳐 묻기 위하여 무덤을 파냄 2. 줄거리 네이버 영화 줄거리 미국 LA, 거액의 의뢰를 받은 무당 ‘화림’(김고은)과 ‘봉길’(이도현)은 기이한 병이 대물림되는 집안의 장손을 만난다. 조상의 묫자리가 화근임을 알아챈 ‘화림’은 이장을 권하고, 돈 냄새를 맡은 최고의 풍수사 ‘상덕’(최민식)과 장의사 ‘영근’(유해진)이 합류한다. “전부 잘 알 거야… 묘 하나 잘못 건들면 어떻게 되는지” 절대 사람이 묻힐 수 없는 악지에 자리한 기이한 묘. ‘상덕’은 불길한 기운을 느끼고 제안을 거절하지만,..
비오는 날, 우리의 몸과 마음은 다른 날보다 더 많은 관리가 필요합니다. 이 글에서는 비오는 날 건강관리에 대한 효과적인 팁과 조언을 제공하고자 합니다. 비오는 날에도 건강을 유지하는 방법을 알아보겠습니다. 1. 비오는 날 건강관리: 왜 중요한가? 비오는 날에는 습도가 높아져 우리 몸에 다양한 영향을 줍니다. 이런 환경 변화에 적응하려면 건강관리가 더욱 중요해집니다. 비오는 날 건강관리를 통해 면역력을 높이고, 기분 좋은 하루를 보낼 수 있습니다. 2. 비오는 날 건강관리: 영양 섭취 비오는 날에는 체온을 유지하고 면역력을 높이는 영양소 섭취가 중요합니다. 온기를 주는 음식과 함께 비타민 C, D를 비롯한 필수 영양소를 섭취하면 비오는 날 건강관리에 도움이 됩니다. 비오는 날에는 특히 몸이 추워지고 면역..
많은 분들이 독서 습관을 들이려 노력하시죠. 오늘은 독서 습관을 만드는 방법에 대해 소개하며, 독서의 가치를 깨닫고 이를 일상에 접목시키는 방법에 대한 팁을 드리겠습니다. '독서 습관 만들기'라는 주제로 각 분야별 독서법, 독서 습관의 중요성, 그리고 독서 습관을 만드는 방법 등에 대해 말씀드리겠습니다. 1. 독서 습관의 중요성 "책은 우리의 최고의 친구"라는 말이 있습니다. 이 말처럼 책은 우리에게 새로운 지식을 제공하고, 생각을 확장시켜주는 중요한 도구입니다. 하지만 이런 책의 가치를 제대로 이해하고 활용하려면 '독서 습관'이 필요합니다. 독서 습관을 만들면, 책의 내용을 깊이 이해하고 습득하게 되며, 이를 통해 새로운 지식과 경험을 쌓을 수 있습니다. 이처럼 '독서 습관 만들기'는 우리의 지식과 경..
본 글은 SEO(검색 엔진 최적화)에 중점을 둔 블로그 글쓰기의 기본 원칙과 팁을 공유합니다. '글 잘쓰는 법'이라는 주제로, 이해하기 쉽고 효과적인 SEO에 최적화된 글쓰기 방법을 알려드립니다. 목차 1. SEO와 글쓰기의 중요성 이해하기 2. '글 잘쓰는 법': SEO를 고려한 제목 작성 3. '글 잘쓰는 법': SEO 최적화된 본문 구성 4. '글 잘쓰는 법': 키워드 사용 전략 5. 마무리 1. SEO와 글쓰기의 중요성 이해하기 SEO에 대한 이해 없이는 효과적인 블로그 글쓰기가 어렵습니다. SEO는 검색 엔진이 웹페이지를 이해하고 평가하는 방식에 기반을 둡니다. 따라서, SEO에 최적화된 글을 작성하는 것은 우리의 블로그가 검색 엔진에서 높은 순위를 얻는 데 중요한 역할을 합니다. 이를 통해 더..
1. 올바른 식습관 유지하기 환절기에는 기온 변동으로 인해 우리의 면역력이 약해질 수 있습니다. 이에 대비하여 올바른 식습관을 유지하는 것이 중요합니다. 식사 시간을 규칙적으로 가져가고, 신선한 과일과 채소를 충분히 섭취하며 영양소를 공급받는 것이 좋습니다. 2. 충분한 수분 섭취하기 환절기는 건조한 기후로 인해 수분 손실이 크게 일어날 수 있습니다. 따라서 충분한 수분을 섭취하는 것이 필요합니다. 물뿐만 아니라 녹차나 허브 차 등의 보충 음료도 함께 섭취하여 체내 수분을 유지해야 합니다. 3. 적절한 운동 계획 세우기 환절기에는 기온과 날씨가 변동하기 때문에 운동 계획을 세울 때 유의해야 합니다. 실내 운동이나 유산소 운동을 선택하여 몸을 활동시키고 면역력을 향상시키는 것이 좋습니다. 일정한 운동 스케..